HYPERTENSION - ATOUTCOEUR


	1. Les risques pour le cœur 2. l’HTA touche toutes les artères

	1. Le traitement antihypertenseur est bénéfique 2. L'HTA augmente le travail du cœur 3. L'HTA est-elle fréquente? 4. Les risques pour le cerveau

	1. Les relations entre le stress et l'HTA 2. HTA et exercice physique 3. HTA et relaxation 4. Qu'est ce que la pression artérielle? Et quand parle-t-on d'hypertension artérielle? 5. La pilule augmente-t-elle la tension artérielle ?

	1. L'observance 2. L'automesure tensionnelle

Test d'observance
Il permet de dépister une mauvaise observance. Un patient peut répondre à ce questionnaire afin de savoir s’il a été confronté à des problèmes d’observance depuis la dernière consultation.

La liste complète >>

LA RENTREE

Pour beaucoup, c’est la RENTREE, veillez à garder une bonne hygiène de vie :

- une alimentation saine et équilibrée : faire au moins 3 repas par jour en ne négligeant pas le petit déjeuner, en prenant un déjeuner complet et un dîner plus léger. Vous éviterez ainsi les fringales et le grignotage.
- bien dormir : respecter son rythme de sommeil.
- garder une activité physique régulière : reprendre la marche pour aller au travail, ne pas s’installer devant la télévision dès le retour chez soi, faire du sport

Nous vous souhaitons une bonne rentrée
Pour réagir à cet article et écrire à son auteur >