INACTIVITE - ATOUTCOEUR


	1. La sédentarité



	1. Si tu cours, tu sais où tu vas. 2. Conseils pour le marcheur 3. L'activité physique régulière prévient l'athérosclérose carotidienne 4. L'exercice physique, un vrai bienfait 5. Les sports les mieux adaptés 6. Maigir en faisant du sport

	1. Endurance

Vrai ou Faux...
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ATOUTCOEUR CHEZ CEGETEL

Bravo à l'entreprise CEGETEL qui a ouvert ses portes à ATOUTCOEUR le 10 juin 2004 à POITIERS.

De 11 heures à 15 heures, Atoutcoeur avec la collaboration de l'infirmière et du médecin du travail de l'entreprise a pu rencontrer au moment de leur pause les salariés qui le désiraient et parler de nutrition, de tabagisme ou d'effort physique.

Les échanges, conviviaux, ont été nombreux. Une documentation variée a permis à chacun de se renseigner.

Atoutcoeur espère que suite à ces premiers contacts, nombreux seront ceux qui formeront des équipes et décideront de prendre de nouvelles habitudes.

Merci à la Direction de CEGETEL qui a permis cette action de santé

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